保健室の紹介

保健目標
4月「学校の生活に慣れよう」
・生活リズムを整えよう(睡眠・食事・排せつ)
・挨拶をしよう
5月「自分のからだを知ろう」
・検診に慣れよう
6月「自分のからだを知ろう」
・上手に歯をみがこう
・目や耳を大切にしよう
7月「夏を健康に過ごそう」
・ケガや夏の病気に気を付けよう
・十分な水分補給をしよう
・体温を測ろう
8月「規則正しい生活をしよう」
・早寝・早起きをしよう
・朝食をしっかりとろう
9月「ケガを防ごう」
・周りをよく見て行動しよう
・運動する前には準備体操をしよう
10月「目を大切にしよう」
・テレビや本、タブレット端末などを見るときは、目を近付けすぎないようにしよう
11月「きれいに手を洗おう」
・手洗い・うがい、手指のアルコール消毒をしよう
・ハンカチやタオルで手を拭こう
12月「気温に合わせた衣服の調整をしよう」
・下着を着よう
・寒さに合わせて着る物を調整しよう
・咳が出たらマスクをしよう
1月「風邪やインフルエンザに負けない体をつくろう」
・手洗い・うがい、手指のアルコール消毒をしよう
・風邪に負けない体をつくろう(睡眠リズム、薬の服薬)
・体温を測ろう
2月「体力づくりをしよう」
・外で元気に遊ぼう、体を動かそう
3月「一年を振り返ってみよう」
・生活リズム・挨拶・歯磨き・帽子の着用・テレビや本の見方・外遊び・手洗い・うがい・手指のアルコール消毒・マスク・検温
毎月の保健目標